サプリメント

アミノ酸の補給に黒酢サプリメントを活用

2011年4月26日 13:23 / カテゴリ:[ サプリメント ]
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基本的にトレーニングしていないときでも、BCAA他、マルチアミノ酸などをサプリメントやパウダーで摂取しています。だけど、やっぱり身体に刺激を与えるためにも、違うメーカーのものを飲んでみたり、原料を変えたりすることは大事なんじゃないかと思ってます。

そこで、今回試すこととなったのが、黒酢。酢が身体に良いことはご存知の通り。中でも、黒酢は一般のものと比べてアミノ酸含有量が高いことで知られています。しかも、必須アミノ酸などがバランスよく摂りこめるという利点も。ゴクゴク飲むにはツライですが、サプリメントを活用すればOKです。

1日2粒が摂取目安になっていますが、これはトレーニングをしない人の目安なので、私の場合は1日4粒。もちろん、他のサプリメントと併用します。どの黒酢サプリメントにしようか迷ったのですが、一番売れていそうな「えがおの黒酢」を注文してみました。それにしても、普段飲んでいるDNSから販売されているようなサプリに比べると、値段設定が本当に良心的で嬉しくなってしまいます。まぁ、摂取出来る成分量から考えると、当たり前なのですが...

now社 LJ100テストジャック(TestoJack100)

2010年8月 3日 22:20 / カテゴリ:[ サプリメント ]
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100倍濃縮トンカットアリエキス(LJ100)を使用している、筋肉増強サプリメントです。

お買得サイズを既に3本リピートしてます。これを飲んでからトレーニングすると、かなり筋肉が付きやすくなります。

それに、集中力もアップするので、辛いトレーニングが少し楽に感じることが出来ます。まじめに筋トレしている人ほど、その効果を実感できるハズ。

難点は飲みづらいこと。粒が大きく、不味い。サプリメントなのにマズイんです...。飲めば分かります。

【配合成分】

  • ビタミンB6 3.5mg
  • マグネシウム 150mg
  • 亜鉛 10mg
  • ZMA(Lモノメチオニン酸/アスパラギン酸亜鉛、ピリドキシンHCI) 808mg
  • シベリア人参根 300mg
  • トリブラス果実エキス 250mg
  • LJ100トンカットアリ根エキス 50mg

あと、こっちはおまけですが、精力アップにもかなりの効果があります。これを飲み始めるようになってから、求める回数が増えたので、彼女にも喜ばれてますw

このサプリは海外のものなので、輸入代行の通販サイトからしか購入できません。(私が他で売ってるのを知らないだけかも)海外ものは副作用が心配...っていう人もいるかもしれませんが、私はまったく問題なし!というか、深刻な副作用があるならアメリカでも販売できませんからね。